Sutra

	"Deja que el tiempo celebre tu presencia. La gente por lo general pide un deseo para el año nuevo pero este año, no pidas nada. Deja que el año nuevo te celebre- Si el año nuevo quiere traerte algo mejor, simplemente permite que eso ocurra." Sri Sri Ravi Shankar

Reflexion de me indentifica mucho...

Saboreo cada acto. Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí,
entonces me portaba como los demás querían y mi conciencia me censuraba.
Menos mal que a pesar de mi esforzada buena educación siempre había alguien difamándome. ¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó que la vida no es un escenario! Desde entonces me atreví a ser como soy!
He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones; conozco gente extraña: vegetarianos que devoran al prójimo con su intolerancia, personas que caminan con un cartel que dicen: "Yo se más que tu"; médicos que están peor que sus pacientes, gente millonaria pero infeliz, seres que se pasan el día quejándose, que se reúnen los domingos para quejarse por turnos, gente que ha hecho de la estúpidez su manera de vivir.
El árbol anciano me enseñó que todos somos lo mismo.
La montaña es mi punto de referencia: ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera, yo sigo caminando indetenible, soy guerrero: mi espada es el amor, mi escudo el humor, mi hogar la coherencia, mi texto la libertad, y si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme, no hice de la cordura mi opción, prefiero la imaginación a lo indio, es decir inocencia incluida.
Quizas solamente teníamos que ser humanos.
El que tu no veas los átomos, no significa que no existan. Por eso es muy
importante que sea el Amor lo único que inspire tus actos. Sin Amor nada
tiene sentido, sin Amor estamos perdidos, sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo transitando de espaldas a la luz.
En realidad, sólo hablo para recordarte la importancia del silencio. Anhelo
que descubras el mensaje que se encuentra detrás de las palabras; no soy un sabio, sólo un enamorado de la vida.
El silencio es la clave, la simplicidad es la puerta que deja fuera a los
imbéciles. La educación ofical te prepara para que seas tu propia
interferencia. Es interesante ver cómo los programas educativos eligen
cuidadosamente todo lo esencial para descartarlo; así, no se enseña a vivir
ni a morir, a amar ni a reír. La gente feliz no es rentable, con lucidez no
hay necesidades innecesarias.
No es suficiente querer despertar, sino despertar. La mejor forma de
despertar es hacerlo sin preocuparse porque nuestros actos incomoden a
quienes duermen al lado. Recuerda que el deseo de hacerlo bien será un
interferencia; es más importante amar lo que hacemos y disfrutar de todo el trayecto; la meta no existe, el camino y la meta son lo mismo, no tenemos que correr hacia ninguna parte, sólo saber dar cada paso plenamente.
No, no te resistas, ríndete a la vida, quien acepta lo que es y se habilita
para hacer lo que puede, entonces se encarnan las utopías y lo imposible se pone a disposición. La mejor manera de ser feliz es: "ser feliz";
reconstruye tu raíz y saborea la vida; somos como peces de mares profundos, si salimos a la superficie reventamos. La frivolidad y la intrascendencia condenan la vida a la muerte. Cuando somos más grandes que lo que hacemos, nada puede desequilibrarnos, pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes que nosotros, nuestro desequilibrio está garantizado.
El corazón está en emergencia por falta de amor, hay que volver a conquistar la vida, enamorarnos otra vez de ella; nuestro potencial interior aflora espontáneamente cuando nos dejamos en paz. Quizá sólo seamos agua fluyendo;
el camino nos lo tenemos que hacer nosotros, mas no permitas que el cauce esclavice al río, no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.
La infelicidad no es un problema técnico, es el resultado de haber tomado el camino equivocado.
Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez, amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad que pulula por doquier, infectando almas y atrofiando corazones. El amor es, a nivel sutil, la esencia de nuestra instancia inmunológica. Sin amor, el síndrome de inmunodeficiencia será adquirido inevitablemente y ello es mortal.
Desde mi corazón indígena sospecho que ser infeliz es una evasión. ¿Cuán
fácil es hacer tonterías en este mundo moderno! Sospecho que el hombre
empezó a equivocarse hace mucho tiempo, es decir que ya es tiempo de
rectificar la marcha, y reorientando el paso, retomar la sagrada senda del
sol. No es posible llegar a nuestro sitio sin trascender el egoísmo; no es
posible acceder a la vida plena sin haberse purgado previamente de miedos y temores. La gente está tan acostumbrada a complicarse, que rechaza de
antemano la simplicidad; la gente está tan acostumbrada a ser infeliz, que
la sensación de felicidad les resulta sospechosa; la gente está tan
reprimida, que la espontánea ternura le incomoda y el amor le inspira
desconfianza.
Hay cosas que son muy razonables y... apestan. Ya no podemos perder el tiempo
en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos vacíos de
amor.
Un día permitimos que nos esclavizaran y ni siquiera existe. El amo resultó ser un fantasma manejado a control remoto por quienes nos precisan domésticos.
Quienes no están preparados para escuchar tienen la recompensa de no
enterarse de nada.
Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que
necesites, haz solo lo que puedas, y fundamentalmente celebra lo que tengas.
La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia,
cuando esto lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu
amigo, el árbol se tornará en maestro y el amanecer en ritual, la noche se
vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el
espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.
No importa lo que digan de ti... Lo que los demás esperan de ti pueden
convertirte en una cárcel; digan lo que digan de mí yo soy el que soy.

Happy New Year Julio Cortázar

Mira, no pido mucho,
solamente tu mano, tenerla
como un sapito que duerme así contento.
Necesito esa puerta que me dabas
para entrar a tu mundo, ese trocito
de azúcar verde, de redondo alegre.
¿No me prestás tu mano en esta noche
de fìn de año de lechuzas roncas?
No puedes, por razones técnicas.
Entonces la tramo en el aire, urdiendo cada dedo,
el durazno sedoso de la palma
y el dorso, ese país de azules árboles.
Asì la tomo y la sostengo,
como si de ello dependiera
muchísimo del mundo,
la sucesión de las cuatro estaciones,
el canto de los gallos, el amor de los hombres.

Julio Cortázar

Sabina Dixit

"En Comala comprendí
que al lugar donde has sido feliz
no debieras tratar de volver."

Joaquín Sabina

to throw daisies to pigs
to throw daisies to pigs
to throw daisies to pigs
to throw daisies to pigs
to throw daisies to pigs
Are you pigs?
Are you daisies?
Fuck You
Fuck You
Fuck You
Fuck You
Fuck You
Fuck You

Cuenta alguien a quien mejor no creer lo que cuenta que la palabra FUCK (mejorando los presentes ) no era otra cosa en su origen sino el
acrónimo de la expresión inglesa "Fornication Under the Consent of the King" - fornicación con el consentimiento del rey -, y acto seguido explicaba que antiguamente, en Inglaterra, a ciertos tortolillos no les estaba permitido revolcarse tranquilamente, y por ende intentar perpetuar sus genes por obra, gracia y mutuo disfrute de sus ímpetus lascivos, como no fuese con la autorización expresa del monarca, y que una vez obtenida la misma era de rigor que se colocase en la puerta del lugar en que había de verificarse la chanchada una placa en la que se hacía constar que aquella inmundicia había sido consentida por el rey en persona. Y por si semejante disparate fuera poco agregaba que, de acuerdo con otra versión, el acrónimo correspondía en realidad a la expresión "For Unlawful Carnal Knowledge", es decir, por conocimiento carnal ilícito, y que en tal caso se debía a que a las personas culpables de mantener relaciones sexuales indebidas se les colgaba al cuello un cartelito que dejaba así bien patente su abominable crimen.
Que asco!!!

Am Hena Zha Dha

Alma al aire

Según dicen algunas antiguas tradiciones, el árbol de la vida crece al revés.
El tronco y las ramas hacia abajo, las raíces hacia arriba. La copa se hunde en la tierra, las raíces miran el cielo. No ofrece sus frutos sino su origen.
No esconde bajo tierra lo más entrañable, lo más vulnerable, sino que lo arriesga a la intemperie: entrega sus raíces en carne viva a los vientos del mundo.

- Son cosas de la vida - dice el árbol de la vida

Eduardo Galeano

Pequeña serenata diurna

Vivo en un país libre,
cual solamente puede ser libre.
En esta tierra
en este instante,
y soy feliz
porque soy gigante.

Amo a una mujer clara
que amo y me ama,
sin pedir nada,
o casi nada,
que no es lo mismo
pero es igual.

Y si esto fuera poco,
tengo mis cantos
que poco a poco
muelo y rehago,
habitando el tiempo,
como le cuadra
a un hombre despierto.

Soy feliz,
soy un hombre feliz,
y quiero que me perdonen
por este día
los muertos de mi felicidad.

Soy feliz,
soy un hombre feliz,
y quiero que me perdonen
por este día
los muertos de mi felicidad.

Pequeña Serenata Diurna

Silvio Rodríguez

Despedimos 2007

Susurras a mi oido.Es la mañana.Quiero seguir durmiendo abrazada a ti.
En las fauces del paraíso onírico tu voz me rescata.Recitas ...

Dime mujer dónde escondes tu misterio

mujer agua pesada volumen transparente

más secreta cuanto más te desnudas

cuál es la fuerza de tu esplendor inerme

tu deslumbrante armadura de belleza

dime no puedo ya con tantas armas

mujer sentada acostada abandonada

enséñame el reposo el sueño y el olvido

enséñame la lentitud del tiempo

mujer tú que convives con tu ominosa carne

como junto a un animal bueno y tranquilo

mujer desnuda frente al hombre armado

quita de mi cabeza este casco de ira

cálmame cúrame tiéndeme sobre la fresca tierra

quítame este ropaje de fiebre que me asfixia

húndeme debilítame envenena mi perezosa sangre

mujer roca de la tribu desbandada descíñeme

estas mallas y cinturones de rigidez y miedo

con que me aterro y te aterro y nos separo

mujer oscura y húmeda pantano edénico

quiero tu ancha olorosa robusta sabiduría

quiero volver a la tierra y sus zumos nutricios

que corren por tu vientre y tus pechos y que riegan tu carne

quiero recuperar el peso y la rotundidad

quiero que me humedezcas me ablandes me afemines

para entender la feminidad la blandura húmeda del mundo

quiero apoyada la frente en tu regazo materno

traicionar al acerado ejército de los hombres

mujer cómplice única terrible hermana

dame la mano volvamos a inventar el mundo los dos solos

quiero no apartar nunca de ti los ojos

mujer estatua hecha de frutas paloma crecida

déjame siempre ver tu misteriosa presencia

tu mirada de ala y de seda y de lago negro

tu cuerpo tenebroso y radiante plasmado de una vez sin titubeos

tu cuerpo infinitamente más tuyo que para mí el mío

y que entregas de una vez sin titubeos sin guardar nada

tu cuerpo pleno y uno todo iluminado de generosidad

mujer mendiga pródiga puerto del loco Ulises
no me dejes olvidar nunca tu voz de ave memoriosa
tu palabra imantada que en tu interior pronuncias siempre desnuda
tu palabra certera de fulgurante ignorancia
la salvaje pureza de tu amor insensato
desvariado sin freno brutalizado enviciado
el gemido limpísimo de la ternura
la pensativa mirada de la prostitución
la clara verdad crudadel amor que sorbe y devora y se alimenta
el invisible zarpazo de la adivinaciónla

aceptación la comprensión la sabiduría sin caminos
la esponjosa maternidad terreno de raíces
mujer casa del doloroso vagabundo
dame a morder la fruta de la vida

la firme fruta de luz de tu cuerpo habitado
déjame recostar mi frente aciaga
en tu grave regazo de paraíso boscoso
desnúdame apacíguame cúrame
de esta culpa ácida de no ser siempre armado

sino sólo yo mismo.
Tomás Segovia

Después...Imagine...

MANDALA : Figura Espiritual Ordenadora por Excelencia

La palabra Mandala proviene del sánscrito, antigua lengua de la India y
significa Círculo.“Círculo Sagrado, Círculo Mágico”
El Círculo es la figura perfecta, simboliza al Absoluto dentro del cual está contenido:
Todo y nada a la vez,
caos y orden,
lo infinito y lo eterno.
Noche y Día,
primavera e invierno,
nacimiento y muerte,
centrífugo-centrípeto,
maculino-femenino,
yin-yang,
macrocosmos y microcosmos.
Son aspectos de lo mismo, son sucesiones y transiciones al mismo tiempo.
Se toma como símbolo de la unidad, del cosmos y de la eternidad.

Toda la energía del universo es regida por un movimiento constante de contracción y expansión. Como seres humanos solemos apartarnos de este equilibrio natural aferrándonos exclusivamente a uno de los polos (nos polarizamos). Nos apegamos al placer huyendo del dolor, preferimos los sentimientos positivos y negamos o reprimimos los negativos. Así, invertimos una gran parte de nuestra energía vital en buscar compulsivamente fuentes artificiales de expansión tales como drogas, el consumismo, la frivolidad, el fanatismo político y religioso, etc., en un intento por controlar y evitar la contracción.

La contracción es una parte del ciclo natural del Universo. Representa nuestro lado oscuro, aquel que nada queremos saber, nuestra "sombra". Es el ir hacia adentro de nosotros mismos, sólo que la mayoría rechazamos esta posibilidad. Hacemos todo lo posible por evitar contactarnos con nuestras emociones reprimidas. Vivimos la contracción como algo negativo y amenazante que es necesario manterner bajo control. Esta evasión no hace sino generar mayor tensión y así alimentamos aún más la contracción.

Cuando intentamos suprimirla, la contracción adquiere una dimensión desproporcionada, se expresa por medio de síntomas y enfermedades. Por el contrario cuando no nos resistimos a ella, se convierte en una herramienta útil para nuestro crecimiento y progreso interno. Cuando aceptamos nuestros sentimientos negativos estos pueden desprenderse, liberarse. Para ello no debemos hacer mas que permitirlos; si tratamos de cambiarlos o corregirlos inmediatamente, estaremos realimentando la contracción a través del control. Todo lo que se necesita es nuestra conciencia y aceptación para que la transformación se produzca.

Debemos comprender que la expansión y la contracción son aspectos inseparables de la totalidad. Una vez que nos permitimos sentir la contracción, nos reconciliamos con el ritmo natural del universo y podemos relajarnos. Solo si aprendemos a soltar la ilusión de que podemos controlar el fluir de la energía podremos vivir en equilibrio y armonía nuestra vida.

Se toma como símbolo de totalidad, unión, integración. De los eternos ciclos de dualidad, el Yin-Yang del Tao: Nacer-Morir, Día- Noche, Infancia-Vejez, Salud-Enfermedad, Felicidad-Tristeza, Conciente-Inconsciente, Felicidad-Tristeza, Masculino-Femenino, Pobreza-Riqueza, Analogía-Paradoja, Masculino-Femenino, Pensamiento-Sentimiento, Izquierdo-Derecho, Oriente-Occidente. No podemos experimentar el uno sin el contraste del otro. La integración de los opuestos complementarios. Ninguno de los dos lados es absoluto, todo es relativo. Lo importante es buscar el punto neutro para lograr un equilibrio de ambas fuerzas.

Podríamos decir que todo en nuestra vida posee las formas del círculo, formas redondeadas, espirales. Desde el Macrocosmos, en el universo (el sol, la luna, los planetas, las galaxias, los movimientos de rotación, translación). Los diseños en los patrones de la naturaleza, los árboles, las flores, las frutas, el corte de un diariamente, etc.

Todos siguen líneas y movimientos circulares. ¿Y que decir del átomo o la célula? Todo lo que nos rodea tiene la forma de círculo. Que al mismo tiempo nos representan los ciclos infinitos de la vida. Y si observamos nuestro cuerpo, nos daremos cuenta que todas nuestras formas son redondeadas: La cabeza, el cerebro, los ojos, los órganos internos, las huellas dactilares, etc. Esto nos recuerda que somos sistemas dentro de sistemas abiertos y cerrados dentro de una estabilidad aparente. Todo está dentro de otro algo. Un sistema es un conjunto de modelos interrelacionados que integran un todo orgánico.

“Somos parte integral del Absoluto y el Absoluto está en nosotros”.

El Absoluto es la presencia del todo en cada uno de las partes. En cada una de las células, en cada una de las partículas subatómicas. El Plan Maestro instalado. Es nuestro ADN espiritual.

Los Mandalas han sido usados por los grupos espirituales desde hace mucho tiempo atrás. Caminar, danzar, observar o dibujar mandalas puede ayudar a curar la fragmentación psíquica y espiritual, también nos ayuda a manifestar nuestra energía creativa y a reconectarnos con nuestro Ser.

Un Mandala puede variar en color y diseño, pero básicamente se conforma de un centro y los cuatro puntos cardinales y la periferia. También se construye con diseños de Geometría Sagrada.

Psicológicamente, los mandalas representan la totalidad de nuestro ser. Dado que reflejan la psique humana, cada persona responde a ellos instintivamente, más allá de su edad, género, raza, cultura, etc.

Cuando nosotros trabajamos con los mandalas, es decir, si los dibujamos, si los pintamos, si caminamos sobre ellos etc. esto puede asemejar un viaje hacia nuestra esencia, iluminando zonas del camino que hasta entonces habían ermanecido obscuras y hasta ese momento ocultas, permitiendo que brote la sabiduría de nuestro inconsciente.
El mandala es una puerta hacia la institución más íntima del ser humano. Representa la condensación ordenante del universo. Mediante su diseño, contemplación y meditación el ser humano accesa con lo espiritual y se hace parte del todo armonioso, trascendiendo sus limitaciones presentes y las ataduras a su mundo material y conceptual.

Otras Utilidades:
Los mandalas son útiles para la concentración, activación de la energía positiva, energización de espacios, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, expandir la capacidad de la mente y la memoria
Dentro de una casa o cualquier espacio, mejora la captación de energía y crea un ambiente de armonía y balance, también nos sirve para transmutar la energía negativa en positiva.
En el negocio atraerá la abundancia y prosperidad. Para la salud, nos protegerá de las energías negativas del entorno y al meditarlos en conciencia, mediante atención e intención dirigida, el cuerpo recobra su homeostasis y libera sustancias regeneradoras y sanadoras.

Los mandalas pueden ayudarte en el equilibrio de los chakras, en ese caso habrá que elegir el color adecuado dependiendo de la cualidad que se quiere trabajar. El mandala enviará impulsos a la mente subconsciente, llegando a los receptores del cerebro en donde se procesará y se obtendrá una reacción.

Son muchos los beneficios que podemos obtener de un mandala, lo mínimo que puede hacer por nosotros es ayudarnos a centrarnos cuando sufrimos de alguna alteración nerviosa, ayuda a relajarnos y a encontrar la paz en medio de las dificultades y eso en medio de un mundo tan complejo y conflictivo.

Fuente: LA MAGIA DEL MANDALA Y GEOMETRIA SAGRADA

La dicha nunca tiene hogar; es vagabunda.

La dicha nunca tiene hogar; es vagabunda. La felicidad tiene un hogar, también la infelicidad, pero no la dicha. Es como una nube blanca sin raíces en ninguna parte.

En cuanto establecéis raíces, la dicha desaparece y empezáis a aferra­ros a la tierra. El hogar significa seguridad, comodidad, conveniencia. Y al final, si todas estas cosas quedan reducidas solo a una, el hogar sig­nifica muerte. Cuanto más vivos estáis, más sin hogar os encontráis.

Ese es el sentido básico de ser un buscador: significa vivir en peligro, vivir en la inseguridad, vivir sin saber qué vendrá a continuación. Significa estar siempre disponible y siempre abierto a la sorpresa. Si se os puede sorprender, estáis vivos. Por eso un niño se encuentra más vivo que un anciano. Al anciano no se lo puede sorprender. Ha perdido la capacidad de asombro, y debido a eso también ha perdido la vida.

Asombrarse y vagar vienen de la misma raíz. Una mente fija se vuelve incapaz de asombrarse porque ya ha perdido la capacidad de vagar. Así que si sois vagabundos, como una nube, cada momento os aportará sor­presas infinitas.

Permaneced sin hogar. Eso no significa no vivir en una casa. Simple­mente que nunca os apeguéis a las cosas. Aunque viváis en un palacio, no os apeguéis a eso. Si llega el momento de irse, os vais... sin mirar atrás. Nada os retiene. Utilizáis todo, disfrutáis todo, pero seguís siendo el maestro
UNION GLOBAL DE LUZ Centro de Educación para el Crecimiento, Transformación, Desarrollo e Integración Global del Ser Humano

La Estación Verde

"Llega ahora la estación verde, con su tiempo de evaluación y selección, elegir aquello que ha sido valioso, y útil y que decidimos incorporar a la vida, y aquello que dejamos atrás.
Buen momento, terminando el año, para hacer esta evaluación.
Tomar una hoja y anotar recordando lo que la vida ha ido trayendo en el 2007, como lo hemos ido viviendo, y llegando a este final, tomar conciencia de lo que este año nos deja en el haber.
Cerrar para comenzar.
Para poder ser libre de elegir, el primer paso es estar centrado y en paz con nuestras emociones.
Y con esta tarea comienza la Misión de la Luna roja.
En estos días de la luna aflorarán con intensidad las emociones, estaremos más sensibles, nuestro plexo solar estará vibrando especialmente, la idea es respirar allí las emociones, permanecer en ellas, sólo experimentándolas sin juicios de valor, luego llevar esas emociones al corazón, llenándolas de energía amorosa, para luego elevar esta reunión al 6to centro, al frontal, para que puedan ser “comprendidas” e integradas al proceso de la vida.

La luna es la comprensión, trae la memoria, es el agua que limpia, y que aclara.

Animémonos a bañarnos en sus aguas de purificación.
Las aguas limpian… aunque en su aspecto sombrío pueden inundar, arrastrar y ser destructivas.
Así sucede con las emociones, la tarea es reconocerlas, experimentarlas, comprenderlas, e integrarlas, permaneciendo en el centro, fluyendo con ellas.

Los portales galácticos de activación serán el 29, y 30 de diciembre y el 6 de enero.Para los abuelos mayas Tooj, es el principio de transmutación, la liberación y purificación de los efectos de acciones pasadas, es la energía de pago.

El pensamiento semilla para esta misión:

“Yo soy el fuego que transforma y trasmuta toda reacción del pasado.
Yo puedo convertir el pesar en sabiduría y comprensión”.

Centrémonos ahora en el sistema solar, la conjunción de Júpiter Plutón esta lentamente moderando su intensidad al ir alejándose Júpiter cada vez más.

El 30 de diciembre, Venus pasa a Sagitario, ganando libertad, vuelo, buscando la luz que trascienda la oscuridad y profundidad en las que se había sumergido en Escorpio, dejando atrás procesos, expandiéndose con su energía de fuego.
Marte sigue retrocediendo, el 31 deja cáncer y vuelve a géminis, sigue oponiéndose en el cielo a Plutón, exactamente en las antípodas del Zodíaco.

La misión emocional de la luna roja, junto a este movimiento emocional del Zodíaco, nos invita a estar centrados, volviendo una y otra vez a nuestro eje, cuando nos demos cuenta de que nos estamos perdiendo…

Aprendamos a nadar las aguas de la emoción, simplemente fluyendo en ellas…

El año comenzará con el sello Caminante del Cielo, búsqueda continua de equilibrio en movimiento.
Susana Cristante
Guerrera-maga

Adelantá el reloj que este íspa atrasa!(Lo escucho la oreja omnímoda)

Cambiar algo para que nada cambie.Cambiemos la hora!

La semana próxima, después de que en la Argentina se adelanten una hora los relojes,aumentarán los problemas de concentración y los trastornos de sueño, una de cuyas consecuencias puede ser una mayor frecuencia de accidentes de tránsito.

¿Es posible que un cambio horario aparentemente “despreciable” de apenas una hora tenga tales efectos sobre nuestro organismo?

Según aseguran los científicos que estudian estos temas, la respuesta es... sí.

“En realidad, lo que estamos cambiando por decreto es la hora del reloj despertador, no la salida ni la puesta del sol –explica el doctor Diego Golombek, director del Laboratorio de Cronobiología de la Universidad Nacional de Quilmes e investigador del Conicet-, y eso hace que cambie la relación entre nuestro reloj biológico y la naturaleza."

Según el investigador, hay pruebas de que un adelanto o un retraso de sólo una hora en los relojes puede afectarnos durante bastante tiempo más, unos cinco días.

"Un trabajo recientemente publicado en Current Biology y realizado en Alemania, donde es habitual adelantar la hora en verano, mostró que se registran efectos notorios. La mayoría de los consultados tenía trastornos del sueño durante unos cinco días -cuenta Golombek-. Otra investigación que se hizo en Canadá hace alrededor de una década demostró que la semana posterior al cambio horario aumentan significativamente los accidentes de tránsito."

Se sabe desde hace mucho que la luz solar actúa como un sincronizador biológico que ajusta la periodicidad del reloj circadiano de los seres vivientes en 24 horas.

"Una importante propiedad de los ritmos circadianos es su plasticidad ante la presencia del sincronizador externo o zeitgeber («dador de tiempo», en alemán), entre los cuales el más poderoso, tanto para los animales como para las plantas, es la luz ambiental", dice el doctor Daniel Cardinali, profesor titular de Fisiología de la Facultad de Medicina de la UBA e investigador superior del Conicet. "Por ejemplo, un pulso de luz de intensidad mínima durante la primera parte de la noche, cuando cae la temperatura corporal, hará que la somnolencia comience más tarde. Es lo que les ocurre a los adolescentes durante los fines de semana: comienzan sus actividades en horas en las que fisiológicamente están preparados para dormir y se acuestan con la luz de la mañana, y de ese modo provocan un retraso de fase voluntario con consecuencias en el día lunes. Si el pulso de luz se da en la segunda parte de la noche, cuando la temperatura corporal comienza a aumentar, se producirá un adelanto de fase [la somnolencia comienza más temprano]."

El principal reloj biológico de los mamíferos es el núcleo supraquiasmático, un grupo de algunos miles de neuronas ubicadas en dos estructuras bien diferenciadas del hipotálamo.

La luz sincroniza este mecanismo de relojería que gobierna muchos procesos de nuestro organismo. Sin embargo, la modificación abrupta del ciclo no se produce sin consecuencias.
Un desorden clásico originado en el cambio repentino de husos horarios es el jet lag, ese desajuste entre el reloj interno de una persona y el nuevo horario que se establece tras viajar largas distancias en avión y que puede provocar fatiga,
cansancio general, trastornos gastrointestinales, confusión,
falta de memoria, apatía...

Fuente :Diario La Nación
Nora Bar

Ni santos ni inocentes : amores que matan

La madre tierra bebe la sangre de Benazir Bhutto.
Pakistán.
Tú te lo explicas? Intentos de comprensión



Julio López sigue siendo un desaparecido de la democracia.
Dónde está?
Alguien lanzó una campaña internacional para recuperar a Julio López?
Silencio de radio.

Ingrid Betancourt está atrapada en las fauces verdes de la madre tierra junto
a un numeroso grupo de secuestrados por la FARC.

Lamentablemente, Continuará

Asignatura pendiente by Silvia Spitalnik

Asignatura pendiente:Ver la luna

Caminar por las noches en silencio

Descubrir un capítulo del río

Abrir jazmines/Desocupar el tiempo

Asignatura pendiente: Fecundarse

Mirarse de reojo y por las dudas

Despedirse de la mala-ventura

Bailar gitanerías/Desmayarse

Asignatura pendiente:Ir a una iglesia

y apropiarnos del totem de la magia

Recorrer las arenas de una playa

Pintar otoños/Iluminar estrellas

Asignatura pendiente:Una centuria

de soles literarios y un teorema

y un mantel blanco donde tender las penas

y un festival de sutil palabrerío

Asignatura pendiente:Hacer canciones

Cantar un tango/Escuchar al Poeta

Cruzar umbrales de hoteles sigilosos

Y enamorarse poema tras poema

Asignatura pendiente:Las caricias

El tan poco rubor/Las bien-venidas

El coro de ilusión desafinado

Las ganas de curarse las heridas

Asignatura pendiente:Ser felices

Reconciliarse con el entusiasmo

Buscarse entre los pliegues la sonrisa

Construirse el amor a contra-mano

y poder ser insurrectos de la historia

y develar secretos y contarlos

y amarse a voz en cuello y no estar solos

"y no dejar materias para marzo".

La magia de no saber dónde ni cómo

Navidad ya pasó.A la canónica, careta o como queráis llamarle.A esa que te pone la postal de la familia unitta en la trompa.Esa que te muestra una postal que no es la tuya.Por qué no siempre tendemos a ver el todo, completo...Qué difícil laburo aceptar no estar completa y encima difícil digerir que la instantánea de nuestra vida salió movida y además fue perdiendo integrantes...
Digerir.Comer.Beber.Embeodarse y encima ver que nuestras penas son excelentes nadadoras.De competencia.
Pero bueh...escribiendo, creando ( ah mi querido Pichón Riviere cuánta razón tenías cuando decías que la creación era la única aspirina contra la locura.O recreando.Paso el tiempo creando, recreando, recordando.Vivir en gerundio sostenido.
No hago otra cosa que caminar y crear.Eso es algo muy bueno.De otra cosa, ni hablar.Eso no está tan bueno pero es lo que hay.Ja! Mejor dicho lo que no hay! Me canto y me celebro me celebro y me canto ! me rio conmigo de mi misma y conmigomismademimisma...es una risa cuasi onanista?No lo sé.
Navidad pasó.Ahora dindondan queda el año nuevo y lo su correlato previo la Nochevieja.
No quiero escapar de mis penas porque eso es escapar de mi misma y ahora que me encontré, tomá, mirá si me voy a escapar.La puta como duele crecer.La falda que quería ponerme en Nochevieja me revienta lo que en algún momento de mi vida fue un espacio parecido a eso que llaman cintura.
Dejé pasar la Navidad 2007 . Suelto el velo...me desvelo...entonces como efecto dominó comienzo a soltar -me de la mano de manos psicópatas de toda índole...dejo ir todo lo negativo ...
Ahora camino y re -creo y deseo un recreo, me vendría muy bien...Con quién? Qué te importa?Para qué querés saber?Los recreos vienen después de hacer los deberes...y yo ya no tengo deberes en el deber ser, tengo derechos y quiero que mi derecho a ser mimada ,abrazada y muchas cosas mágicas más , sean cumplidos.Dale , vos sabes.
En el horóscopo chino soy perro y perra que ladra no muerde es capaz de hacer magia!
No es necesario cambiar de año para ser ni saber dónde, cómo, con quién pasaré la noche vieja...No interesa...La vida es un tren que no te espera, no se fija si llevas paracaídas, que existe sin necesidad de vos y de mi.Nos precede y nos sobrevivirá como dice el cura Hugo Mujica.
Hacer magia es un poder que reside en el corazón y en el deseo de cada uno de nosotros pero no hace magia quien quiere sino quien puede.Yo puedo.Vos?

© Caótica2007

Dependedequedependedesuegúncomosemiretododepende

Dijo Gandhi:

Lo importante es la acción, no el resultado de la acción.

Debes hacer lo correcto.

Tal vez no esté dentro de tu capacidad,

tal vez no esté dentro de tu tiempo que haya algún resultado.

En qué contexto habrá dicho esta frase Gandhi?

Caótica

ME BASTA ASÍ por Ängel González

Si yo fuese Dios
y tuviese el secreto,
haría
un ser exacto a ti;
lo probaría
(a la manera de los panaderos
cuando prueban el pan, es decir:
con la boca),
y si ese sabor fuese igual al tuyo, o sea
tu mismo olor, y tu manera
de sonreír,
y de guardar silencio,
y de estrechar mi mano estrictamente,
y de besarnos sin hacernos daño
- de eso sí estoy seguro: pongo
tanta atención cuando te beso-;
entonces,
si yo fuese Dios,
podría repetirte y repetirte,
siempre la misma y siempre diferente,
sin cansarme jamás del juego idéntico,
sin desdeñar tampoco la que fuiste
por la que ibas a ser dentro de nada;
ya no sé si me explico, pero quiero
aclarar que si yo fuese
Dios, haría
lo posible por ser Ángel González
para quererte tal como te quiero,
para aguardar con calma
a que te crees tú misma cada día,
a que sorprendas todas las mañanas
la luz recién nacida con tu propia
luz, y corras
la cortina impalpable que separa
el sueño de la vida,
resucitándome con tu palabra,
Lázaro alegre,
yo,
mojado todavía
de sombras y pereza,
sorprendido y absorto
en la contemplación de todo aquello
que, en unión de mí mismo,
recuperas y salvas, mueves, dejas
abandonado cuando -luego- callas...
(Escucho tu silencio.
Oigo
constelaciones: existes.
Creo en ti.
Eres.
Me basta)


Ängel González
Me basta así
Del libro Palabra sobre palabra

Instantánea Post Navideña

La rubia tarada espera, ansiosa,que le hagan la ecografía.Se mea.
El espera en su casa.
La rubia tarada, teñida ya no podrá vivir en el gimnasio.Al menos por ahora.
El espera en su casa.Añora el Bugatti Veyron que ganó en esa partida de póker.Rojo.No quiere recordar que tiene estacionado un cacharro chocado en la puerta.El sacaba a pasear a la rubia tarada en el Veyrón.
Pronto pasearán empujando el carrito de paseo del bebé.Inconsciente bebé que llega en el momento inoportuno.No hay trabajo.Hay hermanos maternos y paternos que alimentar.No hay Bugatti Veyron ni Porsche.No hay merca ni mesa de póker.Ni tiempo para pensar en condones , contraceptivos o planificación familiar.Puta piensa mientras espera apoltronado en el sofá de la casa que aún sobrevive a las partidas de póker.La rubia tarada se fue y volvió muchas veces.
La rubia tarada soportó las ganas de mear estoicamente y la ecografía salió perfecta.
El espera, sentado , mirando sin ver, la tele, pensando que su virilidad es un portento y es feliz
junto a la rubia tarada.Para qué una mujer si tiene a la rubia tarada.


Caótica2©007

Afirmaciones caóticas

El amor es un malentendido.

Rachmaninov nunca falla ( frases dl film La Tentación vive arriba)

"Hay tipos con los pies planos.
Otros tienen caspa.
Yo tengo imaginación".
Voz en off de R. Sherman (T. Ewell).


"Esto debe ser música clásica.
¡Lo he adivinado porque no cantan!".
Marilyn, al escuchar el Concierto para piano nº 2 de Rachmaninov.

"Con los hombre casados siempre es mejor.
Pase lo que pase, jamás te pedirán que te cases con ellos".
Marilyn hablando con R. Sherman (T. Ewell).

"¡Es fantástico!. ¡Un hombre casado, aire acondicionado,
champagne y patatas fritas!. ¡Una fiesta maravillosa!".
Marilyn hablando con R. Sherman (T. Ewell).

"Stravinsky las asusta; Rachmaninov nunca falla". R. Sherman (T. Ewell).


LA TENTACIÓN VIVE ARRIBA (The seven year itch). 1.955

Recibo un mensaje de Gustavo Lassús , Director del DIARIO DEL COMERCIO

Estimada amiga:
Hay una tribu, en África -lamentablemente no recuerdo el nombre-, en la que cuando un niño nace el pueblo se reúne para inventarle una canción que lo identifique.
Luego hacen una fiesta y le cantan esa canción al niño, como si fuera su nombre, como un "relato cantado" de su destino.
Si en algún momento de la vida, el individuo se enferma, se entristece o pierde sus fuerzas, el pueblo se reúne y le canta su canción. Aún si comete un crimen, en lugar de castigarlo, el pueblo se reúne y le canta su canción.
Para curarlo.
Para "restaurar la esperanza".
Para retornarlo a su destino de luz y prosperidad, al destino de amor y respeto que todo ser humano merece.

En este mensaje quiero que sepas que mi corazón querría conocer la canción que te pertenece. Y cantarla a viva voz.
Para que desde este año que se inicia, tu vida brille con toda su luz, alumbrando a quienes te rodean, y logre su cometido.
No nos hemos visto. No nos hemos abrazado. Pero sé que estás ahí, intentando, buscando la verdad, como yo.
Y eso, sólo eso (que no es poco) me hermana contigo para siempre.


Gustavo Lassús , Director del DIARIO DEL COMERCIO

Insomnio

Ser feliz no es fácil.Alguien lo es?Además de difícil a veces resulta intolerable.
La ternura que derraman sus ojos sobre mi, niña despojada de su infancia, Eva desterrada del Edén, me baña dulcemente, me abraza, extiende sus brazos , me atrae ycobija en un abrazo que tiene el sabor de un caramelo.
Nuestras miradas sincronizan una coordenada atemporal donde tenemos todas las edades.
Ahora que vi , no puedo dejar de ver.

The Sheltering Sky

El Cielo Protector es una película adaptada y dirigida por Bernardo Bertolucci
Parte de una espléndida novela de Paul Bowles, que le permite usar con un juego de realidades y narradores omniscientes de manera realmente excepcional, el director italiano crea una apasionada historia de amor así como una odisea iniciática a lo largo de los más recónditos parajes del Sahara...
Si podés , mirala.
El hombre mayor que aparece el café al comienzo y final de la película es Paul Bowles, el autor de la novela en la que está basada la peli.Compartamos la escena final ( traducida ...lo siento)cuando El escritor Paul Bowles le habla a la protagonista en el momento que vuelve al punto de partida, un café del Tánger.

Recuerdo para seres importantes y queridos

No se por qué mierda me da tristeza la Navidad.Será porque no tuve hijos?
Imagino la voz de Gerardo, mi psicoanalista , inundando el silencio , evitando que se obture mi mollera.Suena feo.Queda mejor, de eso se trata?, decir que tolere la angustia de la falta de respuestas, que soporte la incertidumbre...porque , no hay en ningún caso una sola respuesta.
Cuanto me ayudó el psicoanálisis a aprender , a pensar y a tolerar.A tolerar a quien?
Mierda.Cuando una/o inicia un camino en el psicoanálisis no hay vuelta atrás.
No solo en el psicoanálisis.Eso de que Hansel y Gretel y las miguitas de pan y los pajaritos que
morfaron las miguitas es una ecuación verosímil: No hay camino de retorno .Y dejate de joder porque si miras para atrás te podes convertir en Sarah, personaje bíblico.Qué boluda! Le dijeron que no debía mirar para atrás y ella, porfiada como mujer fea * ,se dió vuelta y ZAZ se convirtió en estatua de sal.Y aseguran que ese fue el origen de la Hipertensión Arterial.
Aseguraba mi amiga , la Licenciada Noemí Lucía Karamanian de Campodónico, la que tiene burbujitas de champagne en la mirada, que el psicoanálisis no es para quien quiere sino para quien puede. Se refería a quien puede pagar?jajajaja
Cagamos me vino toda la saudade junta.Gerardo, mi analista, un genio , muy humano , dotado de una lucidez, inteligencia , cultura y de una humanidad que hacen un ser excepcional.Brindo por el y le deseo que conserve sus aptitudes personales y profesionales porque conmigo tiene para muchooooooooooo tiempo.
Noemí quiero reencontrarte y ver como brilla tu mirada armenia y tu sonrisa sincera.
Amerita un revailval con tinto del bueno como en aquellas épocas que mejor no quiero recordar o si.Eramos felices y no nos dábamos cuenta.Bah yo no me daba cuenta.
Me salió la Caótica te acordas hermano y es verdad ya estoy a 12 meses de los sin cuenta.
Bueno para cerrar este remember lleno de emoción y alegría y con una hermosa dermatitis en las manos ( soy un síntoma con forma de mujer) vale felicitar a Horacio Alcuaz , que a través del voto popular se ha convertido en Diputado Nacional.Controvertido el hombre.Claro no quedan muchos como el y este país los necesita.El ahora Diputado Nacional tuvo cargos políticos merecidos.Es un idealista.Pero merece la pena que sepan que el nunca dejó su trabajo de arquitecto ya que el vivía de su trabajo, no de la política.Vive para la política.Ojalá Horacio puedas hacer cosas que beneficien a este país ( a los ciudadanos me refiero).Puedo afirmar lo antes expuesto ya que he visto trabajar al Arquitecto Alcuaz en instituciones intermedias, en defensa de los derechos humanos y en situaciones donde el cargo que ocupaba ponían en juego sus valores y la ética, nunca dudó en renunciar.
Este recuerdo para tres personas que ocupan ,cada uno en diferente espacios, un lugar forever en mi corazón.Y hay mas ciudadanos y ciudadanas, ese percance de ser buenagente( Benedetti Dixit), amigas , amigos...no se pongan celosos/as a quienes aun no nombre.

Volveré...si es que encuentro como hacerlo.

Transoceánica

Jesús o mejor dicho Chimpón me ha enviado un correo.Me ha calificado como transoceánica.Y es verdad.
Caótica
Crítica
Picnoléctica
Atávica
Insólita
Dramática
Política
Críptica
y ...
Transocéanica.

Seré Transgénica?

Tiempo de renovación de la esperanza y de los buenos deseos

Frase Caótica del Día

"Todas/todos tenemos un muerto en el placard".
Sí.Hasta las/los más afectados del TOC .Que no se te abra la puerta.
Ley Caótica e inflexible 001: la puerta del placard se abrirá , tarde o temprano.
El muerto caerá.Sucederá cuando menos lo esperes , en el momento y lugar menos
adecuado para ti.

Moraleja de la Ley Caótica e Inflexible 001:
a)Nunca te horrorices del muerto
que tiene tu prójimo en el placard.
b)Todos tenemos un placard que nos complica la vida.
c)No se me ocurre más nada .Sí.Moraleja rima con madeja.
Continuará.
Opiná! carajo.O te crees que solo soy un objeto textual?


Patricia Ce
Caótica - Solo un Objeto Textual...

El amor en los tiempos de la NET

Sin Título

Caóticas famosas

"No hay barrera, cerradura ni cerrojo que puedas imponer a la libertad de mi mente"

Virginia Woolf

"Amar con los ojos cerrados es amar como un ciego.
Amar con los ojos abiertos tal vez sea amar como
un loco: es aceptarlo todo apasionadamente. Yo amo como una loca."
Marguerite Yourcenar, Feux 193

Caótica Mística

Women in Film

glumbert - Women in Film

TENDENCIAS DOS MIL OCHO:No quedan quedan hombres

EN DOS MIL OCHO NO QUEDA NI UN HOMBRE?

Yo, Juan Pérez un don nadie intentando sobresalir es el nombre de una blog que encontré enlazado a "Algunas verdades".

Juan Perez es un don nadie.Él lo afirma.
Es una lástima podría ser un don nadie del género masculino.
Pero ya sabemos las chicas que "Hombres , los de antes" y que " ya no quedan hombres".
Muy copado y sobresaliente.Qué quiere que le sobresalga don Juan Perez?
Recorté éstas frases de su blog.Si no te gusta como lo hago "andá y buscate otra".
Frases de Yo ,Juan Perez:

*Le pierdo interés a la mujer que exige un te quiero. Y el respeto a la que se conforma con un yo también.
*Tranquilo, no te agrandes. Es multiorgásmica.
*...Pasan dos semanas y sigue "desconectada" en el msn. Pasan dos semanas y sigo sintiendo que no hay nada más desestabilizante que una fea segura de si misma."

Suspiro multiorgásmica , insoportablemente aburrida,condenada a mi autoexilio neurótico
face to face con la pantalla de mi ordenador.Caótica junto a ordenador.Afuera la gente respira
y prepara los moños para los regalos de Navidad. VADE RETRO NAVIDAD CANÓNICA de revista española que saluda.
Es viernes y ya me olvidé de Juan Perez.Perez anda, Gil camina.Jamás adiviné.Pero tengo memoria.A veces.Mi amiga MTDC versión 2008 sin patentar ,está en un acontecimiento social que involucra a los hijos, ergo a la familia.O sea que lo que más se ve son los lugares vacíos o como contrasta mi ex ahora que ya no está conmigo.Al menos cuando estaba con ella se bañaba dice MTDC.
No se ni me importa.Ya tuve marido.Hace mil años que me divorcié y puedo afirmar que no soy feliz ni tengo marido y eso es ALIVIO...CAÓTICO ALIVIO.

Sincréticos, bizarros, humorísticos...

verdad # 87
Los blogs se inventaron para que los apartados sociales
podamos aparentar tener onda.
Tomado del blog Algunas verdades


Afirmó : CAÓTICA
FIEBRE DE UN VIERNES POR LA NOCHE

Todo se transforma